2016年12月4日

日式五目炊飯

五目,五色、雜錦也。如果想輕輕鬆鬆煮一餐,但要有色香味之餘、還要有營養,日式五目炊飯是很好的選擇。
材料:
米 2 杯
雞肉 100 克
清酒 少許
牛蒡及紅蘿蔔絲 半包(約 80 克)
青豆
直菇 2-3 條(每條切成 4 片)
乾冬菇(或意大利野菌)兩片
煮汁:
稀釋的鰹魚湯底 500 毫升
清酒 2 湯匙
豉油 2 湯匙
鹽 2/3 茶匙 

鰹魚湯底可以買濃縮的來稀釋,大概煮麵的濃度就可以。牛蒡及紅蘿蔔絲是從日式超級市場買的。雖然並不太過化算,因為用同等價錢去買牛蒡和紅蘿蔔可以做很多包這樣的東西。但這個節省人力之餘,一包還可以煮兩次,最重要的是可以放在冰箱,隨時都可以拿出來用。


做法很簡單。雞肉用酒醃一下,乾冬菇浸水,把其他杯料洗乾淨,然後先把米放進電飯煲。轉眼間,一屋就會洋溢著鰹魚和菇的香味。煮好之後,把飯打混就可以和一家人分享。




~ Lindberg


沒有留言:

張貼留言